ТОП-30 привычек, что сделают тебя лучше

Успешного мужчину всегда видно издалека. 

Читай также: Поймай Бога за бороду: как стать успешным парнем

1. Каждый день учи по 5 новых иностранных слов.

2. Каждый день убирай в своей комнате, и выбрасывай ненужное.

3. Протирай лицо отваром замороженной ромашки. Говорят, помогает. Осталось только разобраться, чем и для/от чего.

4. Навсегда откажись от фастфудов.

ТОП-30 привычек, что сделают тебя лучше

depositphotos.com

5. Делай утреннюю зарядку.

6. Каждый день засыпай и просыпайся в одно и то же время.

7. Завтракай, обедай и ужинай в одно и то же время. Организм будет благодарен.

8. Спи не менее 8-ми часов.

9. Экономь деньги.

10. Думай только о хорошем - и все обязательно сбудется.

11. На ночь выпивай стакан кефира.

ТОП-30 привычек, что сделают тебя лучше

depositphotos.com

12. Ополаскивай ноги холодной водой. А еще лучше - балуй себя контрастным душем.

Читай также: Не вздумай: какие поступки вредят карьере

13. Сиди в интернете не более часа в день.

14. Фотографируй каждый свой летний день (для тех, кто так и не смог в этом горячем сезоне вырваться в отпуск).

15. Начни бегать.

16. Купи гантели, гири или штангу и занимайся хотя бы по 15 минут в день.

17. Улыбайся чаще.

18. Откажись от матов и слов-паразитов. И, вообще, следи за своим языком.

19. Делай по одному маленькому доброму делу каждый день.

20. Учи красивые, вдохновляющие тебя стихи (+1 к скиллам пикапера в тебе).

ТОП-30 привычек, что сделают тебя лучше

depositphotos.com

21. Сиди ровно и следи за тем, чтобы позвоночник был ровным.

Читай также: Мечты сбываются: как стать успешным мужчиной

22. Откажись от вредных привычек.

23. Слушай приятную музыку. Учись под нее расслабляться, не думать ни о чем.

24. Узнавай что-нибудь новое каждый день.

25. Читай хотя бы по 10-15 страничек каждый день (журналы с эротическими картинками не в счет).

26. Уделяй хотя бы час в день своим родителям.

27. Говори людям приятные слова и комплименты.

28. Пей в день не менее 1500 миллилитров воды (не путать с водкой).

Читай также: В пяти шагах от миллиона: как стать богачом

29. Старайся каждый день есть фрукты и овощи.

30. Заведи дневник своих успехов и дел, которые нужно успеть.

Гарантируем: выше описанные советы помогут укрепить здоровье, стать уважаемым членом общества, а если повезет - одним из самых богатых людей в мире: