Как стать успешным: побори свои страхи
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как стать успешным мужчиной: ТОП-16 советов
Чери Хьюбер, известный преподаватель японского буддизма Soto Zen в Америке, сказал:
"Каждый раз выбирая безопасность, мы усиливаем страхи".
Не лишено смысла. Ведь те, кому есть что терять, частенько боятся с ним распрощаться. И очень даже зря. Зачем труситься над проблемами, которых не существует?
Итак, рассмотрим страхи, мешающие тебе стать еще успешнее:
- страх перед неудачей;
- страх быть непонятым и покинутым;
- страх близости;
- страх перед успехом;
- страх перед бедностью;
- боязнь не оправдать надежд.
Это стандартный набор. Но почему-то редакции MPORT кажется, что каждому из нас есть что добавить. Поэтому проанализируй собственные страхи. А мы расскажем, как с ними бороться.
Как стать успешным: побори свои страхи depositphotos.com
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Поймай Бога за бороду: как стать успешным парнем
№1
Признай, что боязнь таки существует. В этом нет ничего постыдного.
№2
Чери Хьюбер советует записать этот страх на бумаге, а затем скомкать его и даже растоптать. Это явно в стиле восточных культур а-ля Soto Zen.
№3
Спроси себя, что может произойти при самом худшем сценарии? Если у тебя не получится купить новую машину или переехать в квартиру еще дороже - переживешь.
№4
Пока не шагнешь навстречу страху, тебе не понять, как стать успешным. Поэтому смело переступай его черту. Во второй раз уже не так будешь бояться. А в третий...
№5
Без труда не вытащишь и рыбки из пруда. Поэтому работай над тем, чтобы страх не терзал твою душу. Например: тренируйся и репетируй, если не желаешь облажаться на очередной деловой встрече, тренировке или концерте.
Как стать успешным: побори свои страхи rammstein.wikia.com
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Не вздумай: какие поступки вредят карьере
№6
Не думай о том, что же дальше будет с твоим страхом. Сейчас ты счастлив. Вот и балдей. И делай это каждую секунду.
№7
Чери Хьюбер рекомендует "откусывать ровно столько, сколько сможешь проглотить". На нормальном языке это: борись со страхами постепенно и шаг за шагом, а не бросайся сам на всю толпу.
№8
Достигнув результата, устраивай себе небольшой праздник. Душа и тело должны понимать: ты действительно знаешь, как стать успешным.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Мечты сбываются: как стать успешным мужчиной