Сила рукопожатие покажет, насколько ты здоров - исследование

Читай также: Парадоксы: как стероиды влияют на мужское здоровье

С 2016 года проводились исследования с участием добровольцев от 60 лет, и как оказалось, сила рукопожатия может предсказать риск смертности и снижения когнитивных функций. 

Ученые утверждают, что сила рукопожатия зависит от общей мышечной силы, а ее снижение может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. 

Читай также: Страстные холмы: почему мужчинам полезно смотреть на женскую грудь?

В результате исследований, уже в 2018 году и с участием 500 тыс. человек в возрасте от 40 до 60 лет, выяснилось, что более сильные люди во время болезни дополнительные усилия тратят на сопротивление организма и подавление заболевания. Обладатели же слабых мышц чаще подвержены болезням, особенно онкологическим и сердечно-сосудистым.

Исследователи даже примерно подсчитали, что на каждое снижение силы рукопожатия на 5 кг риск смертности возрастает на 16%, инсульта - на 9%, сердечно-сосудистых заболеваний - на 17%.