Фитнес

Три здоровых причины пить пиво

7 октября 2011 | Автор: Men`s Portal

Три здоровых причины пить пиво

Пиво определенных сортов и в умеренных количествах может не только создавать хорошее настроение и отличный фон для дружеской беседы. Оно также полезно для твоего здоровья.

Познакомься с выводами некоторых ученых, которые нашли в пиве пользу для твоего здоровья. Как минимум, есть три повода опрокинуть кружку.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Свежее пиво: пей и худей!

Причина первая: хороший холестерин для сердца

Регулярное потребление пенного напитка увеличивает содержание в крови липопротеинов высокой плотности. Высокая концентрация этого белка снижает риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследование: Университет Бостона (США)

Причина вторая: хорошо для крови

Темное пиво, особенно крепкое (стаут), уменьшает риск образования тромбов в сосудах. Для этого достаточно одной кружки в день.

Исследование: Университет Висконсина (США)

Причина третья: прочнее кости

В ряде сортов пива, особенно в светлом эле, содержится много кремния. Этот химический элемент препятствует сужению костей. Как следствие – уменьшается опасность их переломов.

Исследование: Университет Каролины (США)

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Если хочешь быть здоров - напивайся