Согревающая специя: почему зимой нужно употреблять перец

Преимущества красного перца неисчислимы, но главное – он помогает избежать простуды и заболеваний верхних дыхательных путей.

Важным свойством перца также является способность улучшать аппетит, но при этом не накапливать жир.

Читай также: Горячительный имбирь: почему и кому он полезен?

Красный перчик стимулирует работу пищеварительной системы. Он активно сжигает жир, даже при употреблении очень калорийных блюд, которые так хочется съесть холодной зимой.

Читай также: Напиток богов: почему тебе нужно пить какао

Кроме того, перец хорош для профилактики гайморитов и синуситов, заложенности носа. А вместе с тем – и замечательно предупреждает плохое настроение и депрессию.

В общем, пряность в радость.