Как улучшить качество спермы: десятка мужских продуктов

Тебе не заиметь детей, если не обзаведешься женой или партнершей. Но и это не все. Еще одна важная деталь - способности твоей спермы.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Семь шагов к хорошей сперме

Эякулят, как и мышцы, требует особого внимания и ухода. Слава Богу, для этого не нужно жить в тренажерке или часами сидеть в кабинетах врачей за проведением скучных процедур. Достаточно правильного питания. Мужской онлайн-журнал MPORT подобрал десятку самых здоровых продуктов, которые улучшат качества твоей оплодотворяющей жидкости.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Десять злейших врагов твоей спермы

Существуют универсальные продукты, которые помогут омолодить не только половую систему, но и весь организм. Хочешь почувствовать себя опять 25-летним? Смотри, чем нужно питаться.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Продукты, которых ты боялся: ТОП-10 полезных