Белое и черное: девушки из дуэта A.R.M.I.A поделились пикантными снимками в купальниках

Первое, что рекомендуют красотки - найти в себе мотивацию и любимое дело. Это может быть спорт, танцы, даже банальное чтение книг. 

Ведь после таких насыщенных тренировок вырабатывается дофамин - гормон счастья, и жизнь воспринимается уже совсем в других красках, - считает дуэт.

Девушки придерживаются правильного питания и всем советуют выпивать стакан воды натощак.

Главное же - получать  удовольствие от жизни, ведь именно это делает их такими красивыми. 

Ну а нам остается только порадоваться за такой их образ жизни и полюбоваться их обалденными фигурами в тесных купальниках, получив удовольствие от жизни. Как и рекомендуется.