Руки прочь: как не испортить секс?

У меня вопрос относительно полового здоровья. Я много увлекался самоудовлетворением и в результате потенция ослабилась. Во время секса временами пропадает и вообще не такая сильная, как когда-то была. Меня это до ужаса пугает. Это уже конец? Как-то это лечится или нет?

Слава, Киев

Слава, вообще-то мастурбация потенцию не ослабляет – а, теоретически, даже может и укрепить: ведь это, по сути, лишняя тренировка твоей мужской силы. Другой вопрос, что, занимаясь самоудовлетворением, ты настолько привыкаешь возбуждаться от визуальных образов (преимущественно, порнографических), что реальные девушки в реальной жизни возбуждают тебя куда меньше.

Рецепт тут один – сократить количество встреч с самим собой в пользу свиданий с подружкой. Со временем навыки «любви вдвоем» снова проявятся в полной мере.

Ну, или просто-напросто девчонка не так уж тебе и нравится. Не нужно думать, что мужчина должен быть готов к сексу всегда и немедленно. У нас тоже есть чувства, и желания, и порой их может банально не быть в наличии.

Антонио Бандера, личный сексолог читателей M PORT

Есть вопросы? Не стесняйся: кто же еще поможет, если не я?

Пиши мне, указав имя и город, на abandera@bigmir.net