Что ищут пользователи:
Если вам тоже знакомо это чувство, то знайте, что во всем виноват стареющий мозг.
Заниматься со снарядами - вовсе необязательно, ведь во время занятий вы вполне можете использовать свое тело.
Эта тренировка займет у вас всего полчаса. Но из зала вы выйдете с огромными бицепсами на руках. Читайте ниже, чтобы узнать, как это работает.
Любой мало-мальски профессиональный спортсмен знает: хочешь быстро прийти в форму - бери в руки скакалку и прыгай, пока не начнешь сбрасывать вес.
Это интересно
Радио
MPort