Переключиться на мобильную версию

Хмурое утро: откуда мешки под глазами

Отеки возникают не только из-за бурной жизни, но и от неправильно подобранной диеты.

Мешки под глазами, углубившиеся носогубные складки и внезапно проявившиеся морщины, конечно, сразу делают тебя похожим на Бельмондо или Жана Рено. Но ведь им уже слава Богу… А молодому и здоровому мачо вроде тебя они как-то не к лицу. А что думают обо всем этом медики?

Мало спишь? Неправильно питаешься? Скоро мешки будут и у тебя
Мало спишь? Неправильно питаешься? Скоро мешки будут и у тебя
depositphotos.com

Причины

Читай также: 25 самых уникальных фактов о глазах

Любому врачу, хоть раз глянувшему на твою утреннюю физиономию станет все ясно. Отеки – это всего лишь избыточное скопление жидкости в тканях тела, скажет он. Считается, что отеки проявляются внешне, когда задержка жидкости в организме составляет более двух литров. Но почему твое тело вдруг начало ее накапливать? Тому есть несколько причин:

  • чрезмерные алкогольные возлияния на ночь глядя – спиртное замедляет отток лишней жидкости из лицевых тканей;
  • курение – никотин помогает алкоголю в его гнусном деле;
  • переутомление и недосыпание;
  • голодание, употребление слишком соленых блюд или неправильно подобранная диета.

Чтобы не было мешков, пей в меру и не на ночь глядя
Чтобы не было мешков, пей в меру и не на ночь глядя
depositphotos.com

Что делать?

Читай также: Как женские глаза обманывают мужчину

Если ты поймал себя на одном из вышеперечисленных “грешков“, смени ритм жизни. А еще начинай восстановительные процедуры. Быстро избавиться от мешков под глазами и прочих отечных радостей помогут:

  • домашний криомассаж – протирай лицо кусочками льда;
  • противоотечные маски для лица или подтягивающие кремы-лифтинги – если, конечно, ты был предусмотрителен и заранее запасся целебными средствами в аптеке;
  • 15-минутный компресс – можно из свежего тертого картофеля, а можно и кружочком такого же свежего огрурца;
  • легкое мочегонное – стакан брусничного или клюквенного морса, отвар березовых почек, а еще чай с травами  (толокнянкой, можжевельником, листом смородины).

Как укрепить здоровье и избавиться от мешков — криотерапия в помощь
Как укрепить здоровье и избавиться от мешков — криотерапия в помощь
depositphotos.com

Когда насторожиться?

Читай также: Как разгрузить уставшие глаза за 1 минуту

Утренняя послепраздничная отечность – явление довольно безобидное. Но если лицо, а также руки или ноги отекают достаточно часто и без явных на то причин, значит, организм пытается докричаться до твоих мозгов о каких-то неполадках. Насторожиться стоит, если:

  • регулярно отекают веки, лицо кажется одутловатым – это могут быть проблемы с почками;
  • ноги к вечеру тяжелеют, становятся “свинцовыми“ – есть смысл показаться врачу: возможно, у тебя венозная недостаточность;
  • отеки в ногах, руках и области поясницы говорят о возможных сердечно-сосудистых проблемах.

Во всех перечисленных случаях совет даст квалифицированный врач. А лицо и тело, освободившись от лишней жидкости, наверняка скажет спасибо.

Вот тебе пять домашних способов избавиться от мешков под глазами. Не благодари:

Пять домашних способов избавиться от мешков под глазами
0:00 / 03:20

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
tt2008    18.06.2010, 10:13
Оценка:  0
tt2008
"переутомление и недосыпание"
))
Так це любому ясно! Тому треба висипатися...
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь