Японские ученые с 2008-го по 2013-й проводили долгое и томительное исследование. Участие в нем принимали 59 700 человек. В итоге выведен способ много есть и не толстеть
C подвесной системой для тренировок TRX тебе совсем не обязательно покупать дорогие тренажеры или ходить в тренажерный зал. Два простых ремня с петлями заменят десятки тренажеров
Обжорство чревато плохим сном, несварением желудка, ну и, разумеется, ожирением. Чтобы тебя все это не беспокоило, мы обратились за советом к симпатичному американскому ...
После обильно посоленной еды тебе хочется накатить водички или пивка. Почему так? Влияет ли количество проглоченной соли на твой аппетит? На все вопросы отвечают американские ...
В один прекрасный день ты решаешь, что твое тело слишком худое / толстое / лишено рельефа → мешает выглядеть на все сто. Самое время принять решение и отправиться в зал. ...
Имя актера — Аамир Хан. Он признан не только самым популярным и влиятельным актером индийского кино, но и известным продюсером, режиссером, сценаристом, телеведущим. Пыткам он ...
Скоро Новый год. Чем тебе не повод заняться реализацией заветной мечты. Например, взяться за свое тело и начать худеть. Так сделали герои следующей галереи. Их тебе и хотим ...
В среду, 2 ноября 2016, на ежегодной научной конференции Общества ожирения американские ученые заявили, что нашли средство, помогающее быстро худеть в области живота
Дорогие тренажеры и крутые качалки - все это в прошлом. Сегодня быстро накачаться и сбросить лишние кило помогает кроссфит. Главное только - знать, какие упражнения подойдут ...
Есть в удовольствие или следить за фигурой? Контролировать рацион или не отказывать себе в удовольствиях? Отныне ты можешь совмещать полезное с приятным