Переключиться на мобильную версию

Пресс за 8 минут

Отлично проработать все мышцы живота можно всего за 8 минут - главное, делать это регулярно.

M PORT предлагает читателям видео-тренировку пресса: достаточно просто включать ее трижды в неделю, и живот станет, как у героев ролика. Если же ты считаешь, что восемь минут - это много, узнай, как добиться идеального пресса за пять минут.

Комментариев (6)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
Отсортировать по дате Вниз
болотная_фея    10.01.2011, 14:35
Оценка:  0
болотная_фея
а мне эта тренировка - как раз то,что надо!эффект - потрясающий!
Більше_вже_не_та    01.09.2011, 19:31
Оценка:  0
Більше_вже_не_та
И мн епонравилась! Я обычно работаю в стиле пилатеса, но уже за несколько лет мышечяная память развилась, как раз искала новы хороши компекс. Спасибо!!
swizzy    12.11.2010, 19:13
Оценка:  0
swizzy
делал по этой программе 5 месяцев, рельеф немного набил
пришел недавно в зал, сделал до отказа на римском стуле, и понял что 5 месяцев только кровь ганял!)
но если надо толоко жирок спалить, то она довольно-таки еффективна
гость  (аноним)  15.11.2010, 11:04
Оценка:  0
гость
http://www.youtube.com/watch?v= vkKCVCZe474

http://www.youtu be.com/watch?v=44mgUselcDU

п рога с сайта для начинающщих, делать нужно ее не более месяца, а эти две ссылки по очереди 6 недель, римский стул отдыхает реально. только делать желательно чащще чем три раза в неделю.
swizzy    15.11.2010, 20:32
Оценка:  0
swizzy
как-то попробую
Більше_вже_не_та    26.08.2011, 18:32
Оценка:  0
Більше_вже_не_та
Чаще 3 раз в неделю нельзя. Мышцы укрепляются во время отдыха!
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь