Переключиться на мобильную версию

На дистанцию: лучшие гаджеты для бегуна

Чтобы быть успешным бегуном, тебе потребуется кое-что еще, кроме ног - и это не только кроссовки для бега.

Бег – штука полезная во всех отношениях. Но как же бывает трудно, неудобно и скучно бегать на длинные дистанции, если не продумал заранее все нюансы.

Впрочем, тебе не стоит рыться в научных книгах. Список необходимых вещей и приспособлений для эффективного – и приятного! – бега не очень велик. Попробуй остановиться вот на этих девяти предметах.

iPod

1.bp.blogspot.com

Маленький аудиоплеер, прикрепленный где-нибудь на тренировочном костюме или даже на кепке, наверняка скрасит твою несколько однообразную пробежку. Тем более что учеными доказано: музыка – отличный мотиватор.

Дорожный идентификатор

4.bp.blogspot.com

Не пренебрегай ремешком на запястье, на котором зафиксированы твои основные данные – имя и фамилия, домашний телефон, адрес, группа крови и так далее. В дороге всякое случается, и ты должен приготовиться к разным неожиданностям, в том числе и неприятным.

Беговые трусы-шорты со спандексом

askmen.com

Как женщины берегут свои шарики, так и мужчины должны позаботиться о своих орешках. В таких трусах мужское достоинство будет в безопасности от случайных ударов и не натрется за время долгой пробежки.

Наручный хронометр с устройством GPS

pyleaudio.com

Измеряет дальность и скорость бега, не позволит тебе заблудиться. Обрати внимание, чтобы хронометр был водонепроницаемым.

Солнцезащитный крем

askmen.com

В жаркий день баллончик этого крема очень полезен. Натри им кожу - и можно снимать футболку.

Специальный пояс для жидкостей

wordpress.com

Во время тренировки очень важно не допускать обезвоживания организма. В этом тебе поможет такой недорогой и весьма полезный гаджет.

Кепка

goneforarun.com

Не хватало еще, чтобы во время бега солнце слепило тебе глаза. Выбери легкий, способный впитывать пот головной убор с большим козырьком.

Солнцезащитные очки

ilovesweat.com

Ультрафиолет так же вреден для глаз, как и для кожи. К тому же очки во время бега придадут тебе особо умный вид.

Средство для тела

backpackinglight.com

Заранее обработай специальным средством для предотвращения потертостей те места на теле, на которых во время длительного бега - из-за соприкосновения друг с другом или с одеждой - может образоваться раздражение. Не забывай об этом, иначе будут проблемы с мозолями.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь