Переключиться на мобильную версию

Выбираем: велосипед или тренажер?

Проблема выбора затрагивает нас постоянно: даже, когда мы тренируем тело и закаляем дух. Но M PORT всегда знает, что лучше.
Железный конь лучше, а тренажер - практичнее
Железный конь лучше, а тренажер - практичнее
shutterstock.com

Скажите, что лучше: обычный велосипед или велотренажер?

Игорь, Херсон

Ну, смотря для чего. По части удовольствия, острых ощущений, чувства свободы и прочих радостных эпизодов, впрыскивающих в кровь эндорфины (гормоны счастья), ничто не сравнится со стальным двухколесным конем.

Узнай поподробнее о минусах велосипеда

Но вот что касается именно тренировочной нагрузки, как кардио, так и мышечной – тут, без сомнения, предпочтительнее хороший тренажер. Во-первых, на нем удобнее варьировать, как и контролировать, нагрузку. Во-вторых, он, что называется, всепогоден – и в жару, и в лютый мороз ты сможешь полноценно «прокатиться». А это очень хорошо, так как регулярность – залог прогресса в любом виде спорта.

Узнай, какие из кардиотренировок самые лучшие?

Ну, и, в-третьих, компактный велотренажер занимает намного меньше места в квартире, чем традиционный железный конь. А при нынешней стоимости квадратного метра жилья, согласись – это весьма важно.

Узнай, как выбрать велотренажер?

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь