Амнезия, рак, артрит, сердечно-сосудистые и прочие заболевания — ничто на фоне с тем, что может творить с тобой брокколи в постели
Постель
Испанские ученые из журнала Fertility and Sterility говорят:
“Брокколи помогает вырабатывать больше спермы, повышает моторику сперматозоидов. И вообще с ней твои оргазмы будут ярче“.
Читай также: К понедельнику: еда, полезная для работы
Вот мы и подыскали тебе здоровую причину есть брокколи. Хотя, если ты принципиально не употребляешь данный продукт в пищу, попробуй по-другому достичь желаемого постельного эффекта. Или посмотри следующее видео:
“Воздушные“ токсины
Китайские ученые утверждают, что чай из высушенной брокколи помогает организму избавляться от бензола и акролеина. Это два опасных химиката, которыми дышат все обитатели мегаполисов. Если времени для приготовления гербария из овоща у тебя нет, пей воду, в которой отваривал продукт.
Артрит
Читай также: ТОП-10 самых позитивных продуктов
А исследователи из Университета East Anglia говорят, что брокколи препятствует разрушению хрящевых тканей в суставах. Таким образом она предотвращает появление артрита. Правда, с последним можно бороться более приятным способом.
СС
Это сердечно-сосудистые заболевания, а не то, о чем ты подумал. Британский The Journal of Agricultural and Food Chemistry заявляет, что брокколи стимулирует выработку тиоредоксина. Это вещество, защищающее твои кардиомиоциты (клетки сердечной мышечной ткани) от повреждений.
Зеленая виагра: 8 здоровых причин есть брокколи depositphotos.com
Мышцы
Читай также: ТОП-5 мужских продуктов от старения
Говорят, эта капуста помогает быстрее восстанавливаться после изнурительной тренировки. Все за счет витамина С, который выводит свободные радикалы (из всего организма, а не только мышечных тканей). Бытует слух, что брокколи даже борется с крепатурой. Кто автор всей этой болтовни — ученые из British Journal of Nutrition.
Фигура
Американский Департамент сельского хозяйства заявляет:
“24 грамма клетчатки (в районе головки брокколи) — суточная норма для среднестатистического мужчины“.
Обрати внимание: 24 грамма клетчатки, то есть головка брокколи — это не более 90 калорий.
Зеленая виагра: 8 здоровых причин есть брокколи depositphotos.com
Рак
Читай также: Продукты, которых боится никотин
Согласно исследованию Integrative Cancer Therapies, брокколи на 41% снижает риск появления раковых заболеваний. А ученые из Университета Иллинойс советуют есть продукт с зелеными приправами — так, мол, эффект будет еще сильнее.
Память
Ученые из китайского Chung Hua University утверждают, что магний, входящий в состав брокколи, улучшает мыслительные процессы и память.
Это интересно
