Переключиться на мобильную версию

10 продуктов, которые не стоит есть перед сексом

Еда влияет не только на твой вес, но и сексуальные влечения. Как именно - читай далее.

Думай дважды прежде, чем что-то суешь в рот
Думай дважды прежде, чем что-то суешь в рот
depositphotos.com

Кола

Читай также: Как повысить либидо: ТОП-10 правильных продуктов

Кола - сахар и лишние калории. Зачем они тебе, если после новогодних праздников ты и так едва влезаешь в любимые штаны?

Бургеры и хот-доги

Вместо того, чтобы опять налегать на фастфуды, лучше съешь нормального мяса. Будешь сытым и сильным.

Жаренная картошка

Читай также: Не ешь их до интима: 5 врагов твоего либидо

Жаренная картошка, как и любая еда, приготовленная на сковородке, содержит трансжиры. Последние в самый нужный момент превращают тебя в вялый овощ (ну ты понял). А некоторые ученые говорят, что из-за такого меню у мужчин понижается либидо, и даже ухудшается качество спермы. Совет: если ну совсем никак без такого способа приготовления еды, то делай это хотя бы на гриле.

Мастер-класс приготовления пищи на гриле смотри в следующем видео:

Как готовить на гриле-барбекю Weber
0:00 / 05:51

Коктейли

Пить коктейли - это не по-мужски, да и сахара (то есть ненужных калорий) в них - тоже хоть отбавляй. Так что если и пить алкоголь, то лучше в чистом виде.

Мороженое

Та же история, что с колой и коктейлями. Альтернатива - свежие фрукты (ладно, можно и овощи), или йогурт (желательно натуральный, а не магазинный).

Макароны

Читай также: Достаточно одной таблетки: обмани ее либидо

Паста тоже входит в этот список. Продукт характеризуется высоким содержанием глюкозы. Если ты не бегун, и не велосипедист, то зачем тебе такое обилие энергии? Учти: если не сжечь ее в течение максимум 48 часов - начнет откладываться на стенках сосуд в виде холестерина.

Кондитерка

Под “кондитеркой“ подразумеваются сникерсы, вафли, печенье, и прочая еда, которая (как ты думаешь) убьет чувство голода. На самом деле она тоже вызовет скачки содержания глюкозы в крови. Последняя начнет “накопительный“ процесс в виде вредных отложений.

Значит, вместо сладостей лучше ешь сырые орехи, овощи, или хотя бы черную шоколадку - они тоже повышают либидо.

Хочешь быть сильным в постели? Забудь о сладком
Хочешь быть сильным в постели? Забудь о сладком
depositphotos.com

Бисквиты

Есть бисквиты рекомендуем только в тех случаях, когда ты уверен на все 100: продукт сделан из натурального масла. Не уверен?  Тогда лучше позавтракай яичницей с протеиновыми добавками (или мясом).

Жаренные крылышки

Ученые из Техасского университета пришли к  выводу, что жаренные крылышки тоже бьют по твоему либидо трансжирами. Вывод - ищи к пиву закуски здоровее.

Диеты

Читай также: Чем закусывать водку, чтобы повысить либидо

Неопытные диетологи (вроде тебя) часто отказываются от жирного. Мол, так быстрее похудею. Зря: недостаточное содержание жиров негативно сказывается на выработке тестостерона. Ты же в курсе, что все гормоны в человеческом организме на 99,9% состоят из жиров?

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Грецкие орехи

А вот грецкие орехи есть стоит. Особенно после приема жирной пищи. Они разминают стенки сосуд, словно ты занимаешься спортом.

Семечки, бобы и фасоль

Эти продукты не только помогают набирать массу, но и положительно влияют на либидо (обрати внимание - не только на мужское).

Так выглядит еда, которая поможет стать сильным
Так выглядит еда, которая поможет стать сильным
suntralisfoods.com.au

Средиземноморская диета

Читай также: Как повысить свое либидо?

Ты явно не в курсе, что это за диета,  и с чем ее едят. В принципе, и правильно: зачем забивать голову очередной порцией ерунды. Поэтому выкинь это словосочетание из своего лексикона. А что касается рациона, “внедри“ в него:

  • оливковое масло;
  • баклажаны;
  • болгарский перец;
  • цуккини;
  • лук;
  • чеснок;
  • рис;
  • зелень;
  • пасту;
  • мясо;
  • рыбу;
  • бобовые;
  • можно даже немножко красного вина.

Такой рацион состоит из:

  • 60% - углеводы;
  • 30% - жиры;
  • 10% - белки.

Вот тебя и готова диета, которую так громко называют средиземноморской.

Средиземноморская диета включает в себя столько продуктов питания, что среди них явно найдется твой любимый
Средиземноморская диета включает в себя столько продуктов питания, что среди них явно найдется твой любимый
123rf.com

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
гость  (аноним)  14.11.2017, 22:13
Оценка:  0
гость
Писака статьи ты сам или сама хоть что то поняла или нет из того что за бредятина здесь написана?
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь