Язык сайта:

Что ищут пользователи:

CексФитнесОтношенияСтильАвто

Сколько память не упражняй, а кормить ее тоже нужно. Как правильно это делать - читай далее

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Убей склероз: ТОП-5 способов улучшить память

Авокадо

Богат витамином Е - снижает риск появления болезни Альцгеймера.

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

mybrandfoodandbeverages.com

Кокосовое масло

Некоторые источники утверждают, что оно предотвращает появление слабоумия и той же болезни Альцгеймера.

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

trend-junky.com

Семечки подсолнечника

Это эквивалент авокадо, богатый витамином Е.

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

thesnailofhappiness.com

Темные ягоды и фрукты

Например: ежевика и вишня - содержат полифенолы, тормозящие развитие склероза.

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

risingkashmir.com

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Тренажеры и зарядка улучшают память

Яичный желток

Содержит холин - основу синтеза нейромедиатора ацетилхолина. Последний тоже улучшает память.

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

ikipedia.org

Яблоки

Яблоки - богатый источник антиоксидантов, в частности кверцетина. Это вещество защищает головной мозг от снижения когнитивных способностей (отупения, проще говоря).

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

turmericsaffron.com

Зеленый чай

За счет полифенолов охраняет головной мозг от атак свободных радикалов.

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

aliwah.com

Арахисовое масло

Арахисовое масло - это тонна витамина Е и полезных жиров, оберегающих сердце и мозг.

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

Хорошая память: 8 продуктов для твоего мозга

thriftysue.com

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Всем шампанского: игристое спасает память

Это интересно

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK