Язык сайта:

Что ищут пользователи:

CексФитнесОтношенияСтильАвто

Холода - традиционное время для набора не только массы, а и жира. Как не прибавить ненужных килограммов, знает Чемпион мира по бодибилдингу

Обычно зимой я набираю вес, и появляется животик. Как от этого избавиться, чтобы его не запустить?

Юрий

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как прокачать пресс на дому

Здравствуйте, Юрий! Животика нет летом, видимо от того, что вы больше двигаетесь. А зимой – Новый  год, Рождество, праздники – едите  хорошо и не двигаетесь, вот он и появляется.

Я рекомендую следить за питанием, посещать тренажерный зал и тогда эта проблема с животиком беспокоить вас не будет. Смотрите моё видео «Завтрак культуриста», где описано, какой должен быть прием пищи, чтобы вы сжигали жир и наращивали мышцы:

Это интересно

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK