Переключиться на мобильную версию

Как избавиться от насморка: ТОП-5 действенных способов

Насморк и заложенный нос – довольно неприятные штуки, которые сопровождают приход осени. Никогда не игнорируй такого сигнала организма, потому что этот банальный насморк может перерасти в большие проблемы со здоровьем.
Не терпи насморк, лечи его!
Не терпи насморк, лечи его!
podrobnosti.ua

Есть несколько действенных методов, которые помогут тебе быстро избавиться от заложенности в носу.

Промой нос солевым раствором

Возьми 1 чайную ложку морской соли, раствори ее в стакане теплой воды и размешай до растворения. Промой носовую полость несколько раз, это убьет болезнетворные вирусы и бактерии.

… во время насморка очень трудно сохранять веру в собственное могущество.

«Темная сторона», Макс Фрай.

Полощи горло

Для полоскания можешь использовать как специальные аптечные средства, так и домашние растворы с содержанием соли и йода. Также можешь полоскать травяными настоями.

Делай ингаляции

Чтобы очистить нос, делай ингаляции. Если у тебя нет специального аппарата, просто можешь увлажнить воздух, закипятив воду и капнув в нее несколько капель масла эвкалипта.

Читай также: 5 признаков того, что твоя печень подустала

Укрепляй иммунитет

Постарайся употреблять побольше продуктов с высоким содержанием витаминов.

Больше пей

Горячие травяные чаи и особенно эффективный имбирный чай с медом помогут тебе быстрее вылечиться и вымыть из организма вредоносные вирусы и бактерии.

Возможно, ты знаешь еще парочку эффективных средств от насморка? Делись в комментариях!

Хочешь узнавать главные новости сайта MPort.ua в Telegram? Подписывайся на наш канал.

Комментариев (3)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  12.11.2018, 22:30
Оценка:  0
гость
лучший совет от насморка, проверьтесь ЧТО ИМЕННО ЕСТЬ ПРИЧИНА. потому что можно вечно лечить от аллергического ринита, как я, но в итоге быть зараженным паразитами))) так что насморк может быть последствием, а от глистов хорошо бы принять средство Unitox. мне после курса дышится, как младенцу
MNI1957    12.11.2018, 09:23
Оценка:  0
MNI1957
неее супрун лучше знает,нужен её совет
гость  (аноним)  11.11.2018, 23:30
Оценка:  +1
гость
крутые советы-я худею
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь