Переключиться на мобильную версию

Не приседает по 3000 раз за день: вся правда о тренировках Роналду

Легенда португальского футбола, уже 8 лет кряду играющая за испанский Реал Мадрид, Криштиану Роналду пролил свет на мрак болтовни о его тренировках.

СМИ трубили о том, что футболист каждый день приседает по 3000 раз — именно так он “содержит“ свой пресс в порядке. Мол, кубики и все дела. Недавно Криштиану узнал об этих слухах, и сказал, что все это брехня.

"Приседать по 3 тысячи раз — не, не слышал", — Криштиану Роналду
The Straits Times

Звезда “португало-испанского“ футбола заявляет:

“Да какие 3000 раз! Я не знаю, приседаю ли 1000 раз за целую неделю!“.

Читай также: Криштиану Роналду: десять самых крутых авто футболиста

Криштиану сказал, что ходит в тренажерку не чаще 3-4 раз в неделю. Да, он тренируется с энтузиазмом, выкладывается там по полной.

  • “Я, вообще, люблю ходить в зал. Там можно повстречать много интересных людей. Но чтобы увидеть там 3000 приседаний за раз в моем исполнении — это точно не про меня“, — сказал Роналду.

"Приседать по 3000 за раз — это не про меня", — Роналду
Winner.co.uk

Читай также: Криштиану Роналду: как качается легенда футбола

Так что не мучай себя приседаниями, если хочешь быть таким же подтянутым и рельефным, как Криштиану. Лучше помучай себя другими полезными упражнениями. Их, кстати, Роналду тоже делает в зале.

Спортивный привет от самого португальца:

Как тренируется Криштиану Роналду
0:00 / 03:46

Комментариев (1)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
гость  (аноним)  14.03.2017, 14:09
Оценка:  0
гость
На ку...й приседает 3000 раз
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь